Body pump-shaping it up

Nach dem Sommer ist vor dem Sommer!
Kraftkurs für junge Frauen zwischen 15 und 19 Jahren

Du findest nicht die richtige Motivation, Sport zu treiben oder kannst Deinen inneren Schweinehund nicht überwinden, möchtest aber für Dich und Deinen Körper etwas tun? Dann komm zu mir in den Kurs.

Du lernst, wie Du mit gezieltem und individuellem Krafttraining Deinen Körper straffst, formst und definierst. Ob mit der Langhantel, Kurzhantel, dem eigenen Körper oder anderen Gewichten. In der Gruppe unter Anleitung und mit viel Spaß.

Umfang/Tag 4x je 1 Stunde donnerstags  
Zielgruppe junge Frauen im Alter von 15 - 19 Jahre  
Termine 05.10.2017, 12.10.2017, 19.10.2017, 26.10.2017  
Uhrzeit 17.00 – 18.00 Uhr  
Preis 29,00 Euro  
Ort BK Waldenburg, Raum E4  
Kursleiterin Cora Stithem  

Anmeldung

Anmeldung mit deinen | ihren Daten und dem Kurstitel per Mail an j.palmer@bk-waldenburg.de

 

 

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