Unser Lehrangebot wendet sich hauptsächlich an Bewegungsfachberufe (z. B. Sportlehrer, Sporttherapeuten, Physiotherapeuten etc.), steht aber auch allen anderen Interessierten offen.

Bitte beachten:
Aus organisatorischen Gründen entscheiden wir ca. 2 Wochen vor einem Termin, ob wir einen Lehrgang durchführen können. Bitte beachten Sie dies für eine eventuelle Lehrgangsanmeldung.

Lehrangebot

Kurs Nr. 11919 Rückentraining - moderne Inspirationen, Teil 1

Leitung: Nadja Koller
Termin: 29.06.2019
  Sa.: 09.00 - 18.00 Uhr
 
 
 
Gebühr: Euro 135,00
Anerkennung:Die Fortbildung entspricht den Vorgaben zur Verlängerung der KddR Rückenschulkursleiter Lizenz mit 10 UE`s. Das Berufskolleg Waldenburg ist Mitglied im BBGS.
Fobi-Punkte:10

Ein modernes Rückenprogramm beinhaltet ein gezieltes Kräftigungs-, Koordinations- und Stabilisationstraining. Die Wirbelsäule sollte in all ihren Bewegungsrichtungen mobilisiert werden. Dabei werden die Bewegungen alltagsnah und somit auch funktionell durchgeführt.

Mittlerweile gibt es viele unterschiedliche Methoden, die eine Rückenstunde zu einer erfolgreichen Stunde werden lassen. Allen voran „Body and Mind“ Programme, die Körper und Geist gleichermaßen ansprechen. Sämtliche Konzepte, die nicht nur die Kraft in den Vordergrund stellen, sondern den heutigen Strukturen angepasste Bewegungen zu mehr Lockerheit und Freiheit verleihen, bieten sich hervorragend an.

Mit dem Einsatz des eigenen Körpergewichts oder in Kombination mit verschiedenen Kleingeräten entstehen variantenreiche und inspirierende Kurseinheiten. Es wird ein praxisreicher Tag, mit vielen Ideen und Anregungen, die nicht nur für Rückenkurse geeignet sind.

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